Comment choisir le bon oreiller de sommeil ?

Choisir un oreiller pour dormir ou se détendre n'est pas aussi simple qu'il y paraît. Il est nécessaire de prendre en compte la taille et la forme, de déterminer les avantages et les inconvénients des différentes charges, de choisir la bonne couverture. Cette literie a de nombreuses variétés, donc avant d'acheter, vous devez vous familiariser avec les différents modèles sur le marché aujourd'hui afin de choisir la meilleure option.

Personne ne dira avec certitude quand l'oreiller est apparu. Les deux pierres et un morceau de bûche enveloppé de lin étaient placés sous la tête. Depuis l'époque de l'Egypte ancienne, les classes les plus nobles ont utilisé des sous-verres spéciaux afin de ne pas gâcher leurs coiffures. Plus tard, de la paille ou de l'herbe était mise en balles tissées.

On pense que les Grecs ont été les premiers à avoir l'idée de rembourrer les oreillers avec une plume. Les canapés et bancs avec traversins et traversins faisaient partie intégrante du lieu de travail et du lieu de réception des invités. Et maintenant, les habitants de l'Est utilisent constamment ces accessoires.

Une débauche de couleurs et une abondance de bijoux auraient dû parler de la richesse et du pouvoir du propriétaire. C'est ainsi que sont apparus de beaux oreillers, qui sont aujourd'hui décoratifs. Leur nombre a été utilisé pour déterminer le degré de prospérité. Jusqu'à présent, cet élément décoratif, avec les coussins ordinaires, était utilisé pour décorer les maisons.

Dans différentes parties du monde, différents types d'oreillers ont été utilisés comme coussin chauffant, repose-pieds, siège semi-rigide pour la selle d'une femme et genouillère pendant les services religieux.

La classification des oreillers est une chose très conditionnelle.

L'oreiller de sommeil aide à soutenir la colonne cervicale. Elle peut être :

• Oreiller classique - il s'agit d'un boîtier carré ou rectangulaire avec une variété de charges. Il est placé sous la tête, donc ses dimensions sont appropriées. Il peut être à une ou deux chambres (deux types de remplissage, séparés par une cloison).
• Oreiller anatomique - c'est un relief particulier, des encoches, des lignes douces qui s'adaptent à l'anatomie humaine. Par exemple, un oreiller à col.
• Orthopédique fixera la posture d'une personne pour qu'elle soit à l'aise. C'est un agent prophylactique pour les maladies de la colonne cervicale, thoracique et lombaire. Très souvent, il est monolithique, réalisé par exemple à partir d'un morceau de latex. L'oreiller en caoutchouc est également populaire.

• Oreiller compensé thérapeutique - salut non médicamenteux des brûlures d'estomac. Pour empêcher le contenu de l'estomac de retourner dans l'œsophage, achetez-vous un oreiller inclinable.
• Oreiller de cosmétologie - c'est ainsi que vous pouvez appeler un produit à effet rafraîchissant. Il détend et rajeunit les muscles du visage et du cou et est toujours plus froid que la température ambiante.

• Oreiller à base de plantes ou endormi en fait, il est rempli non seulement d'herbes, mais aussi de copeaux de bois. Que vous puissiez dormir dessus tout le temps est une grande question. Mais ce n'est pas nécessaire. Ses arômes détendront le système nerveux et rendront un sommeil réparateur et sain.
• Oreiller gonflable ne se perd pas, ne se déforme pas de temps en temps. Convient pour dormir en position assise.

• Coussins décoratifs ou d'intérieur Est une décoration pour créer du confort et de la bonne humeur. Il existe de nombreux travaux de conception parmi ces produits. Le nœud d'oreiller fait à la main peut être froissé en étant assis dans un fauteuil ou sur le sol, apaisant et relaxant.Un rouleau de brocart avec un pompon en or est un chef-d'œuvre classique agréable à regarder, et un drôle de smiley jaune avec une barbe fera sourire même le sourire le plus sombre.
• Pour les conducteurs (et pas seulement les voitures) utilisez des rouleaux lombaires et un "fer à cheval" pour le cou. Une chose irremplaçable sur un long voyage. Les personnes souffrant d'ostéochondrose devraient absolument les avoir dans la voiture.
• Transformateur - un oreiller pour toutes les occasions : adapté aux femmes enceintes et aux voyageurs. Il existe de nombreux modèles de différents fabricants. Ils sont multifonctionnels et donc pratiques.

• Mais pour enceinte ils produisent également des oreillers spéciaux qui aident les femmes à se sentir plus à l'aise au lit. La configuration de ces produits est très différente.
• Coussin plat ou coussin lombaire la colonne vertébrale est utilisée afin de soulager les tensions dans le bas du dos. Il est nécessaire non seulement pour une longue séance. Les personnes souffrant de hernie discale ressentent de la douleur même lorsqu'elles sont allongées sur une surface plane. Un tel produit soulagera la souffrance.

• Produit plus dur sous la forme d'un rouleau ou d'un mannequin utilisé pour s'adapter sous les genoux ou les talons. Le sang coule des pieds, soulageant la fatigue et la douleur des jambes. Il aidera avec les varices, l'arthrite et l'arthrose, le syndrome des jambes sans repos.
• Oreiller cocon bébé - c'est la protection d'un nouveau-né contre la possibilité de se retourner ou de "s'échapper" sans succès. Il peut être utilisé sur le lit et le sol. Le cocon a des pare-chocs ou des attaches spéciales pour fixer l'enfant.

Étant donné que l'oreiller peut être fabriqué indépendamment, il est impossible de dire exactement combien de leurs formes existent.

Les oreillers les plus courants sont rectangulaires, carrés, ronds. Ils peuvent être aplatis au niveau des coutures (comme les produits ordinaires) ou avoir une forme géométrique stricte de parallélépipède ou de cube, de boule. Ces produits peuvent être assemblés en un canapé ou un lit modulaire. En forme de coin (triangulaire), avec une encoche, un contour - ce sont des modèles de traitement.

Mais il y en a aussi des inhabituels dans leur forme. Long est un oreiller pour deux sur toute la largeur du lit. Il existe de nombreux produits sous forme d'animaux et de plantes : un oreiller pour chat, des lièvres, une fleur, des hiboux, un panda, une tortue. Les chiffres aideront l'enfant à apprendre, et le nuage, le beignet, le cœur, la couronne plairont également à un public plus âgé.

La question des charges est la plus importante lors du choix d'un oreiller pour votre sommeil. Par la nature de l'origine, le contenu est artificiel et naturel. Et les charges naturelles sont d'origine végétale ou animale.

Les matières naturelles pour le rembourrage des oreillers peuvent également être divisées en matières végétales et animales.

Ils remplissent la fonction d'aromathérapeute et de masseur, durs, piquants, bruissants au contact du corps :

• cosse de sarrasin;
• copeaux de cèdre ou de genévrier;
• fibre de maïs;

• fibre de bambou;
• noyaux de cerises;
• fibre à base de bois d'eucalyptus;

• fibre de lin;
• herbes à effet calmant et relaxant (par exemple, menthe, lavande, millepertuis, trèfle, primevère, houblon, valériane, bruyère, nerprun, camomille)
• seiba (kapok);

• algue;
• fibre de pétales de rose;
• vata - les gâteaux les moins chers et les plus rapides;

• latex naturel de mousse de caoutchouc hévéa;
• Tencel (les fabricants appellent cette charge naturelle).

Une telle charge est allergène pour beaucoup. Il pourrait être

• duvet de cygne;
• duvet et plumes d'oie;
• fibre de ver à soie;

• laine de chameau;
• cachemire (duvet de chèvre);
• laine de mouton (y compris laine mérinos).

Le plus souvent utilisé dans les oreillers :

• komerel - balles synthétiques hypoallergéniques en fibre de polyester;
• silicone - matériau doux et respirant;
• duvet de cygne artificiel - le prix par rapport au naturel est démocratique et les qualités sont excellentes;

• caoutchouc mousse (polyuréthane) - un matériau bon marché mais de courte durée;
• mousse de polyuréthane (parfois avec effet mémoire) - un matériau plus moderne;
• fibre - 100 % polyester - respirant, hypoallergénique, doux ;

• holofibre - dérivé de fibre avec des poils en spirale à ressort;
• ecofiber est l'un des produits de remplissage les plus hygiéniques;
• gel rafraîchissant avec ajout de mousse de polyuréthane à effet mémoire.

Les charges artificielles sont un domaine de production en constante évolution. Par conséquent, vous pouvez trouver des oreillers avec d'autres garnitures.

Mais la différence fondamentale entre les charges naturelles et synthétiques réside :

1. Dans la nature d'origine.
2. Dans le subconscient : si vous êtes un partisan de principe de tout ce qui est naturel, alors vous ne pouvez pas considérer les avantages évidents des matériaux synthétiques (hypoallergénicité, respirabilité, élasticité, effet déperlant ou bonne absorption de l'humidité).

La tâche du couvercle est de protéger la charge contre les déversements et la saleté. Par conséquent, le tissu doit être suffisamment épais. Mais le reste de ses propriétés dépend de la fonctionnalité de l'oreiller : pour le sommeil et le repos, la taie d'oreiller doit être agréable au toucher, hygroscopique, respirante, non électrifiée. Il peut y avoir des matériaux absolument différents pour la décoration. De plus, il est possible qu'en journée votre oreiller soit utilisé comme élément de décoration, et qu'une taie d'oreiller soit posée dessus la nuit.

Ainsi, la taie d'oreiller pour dormir peut être composée de :

• batiste, qui conserve bien la forme du produit;
• jacquard - tissu mélangé élastique et respirant;
• lyocell (tensel) - fibre textile hygroscopique obtenue par voie chimique;

• percale - un excellent tissu de coton résistant à l'usure;
• satin - tissu de coton dense mais doux;

• le teck, qui retient mieux les peluches que les autres ;
• lin - les avantages de ce tissu sont le naturel, la légèreté, la perméabilité à l'air et les inconvénients sont une faible résistance à l'usure et un coût élevé.

• La microfibre est souvent utilisée pour les taies d'oreiller de voyage. Le matériau est très résistant à l'abrasion, facile à nettoyer, multicolore, respirant.
• Le polyester peut également être utilisé pour de tels oreillers, d'autant plus que le matériau bon marché est toujours facile à remplacer.

Des charges végétales sont utilisées pour parfumer la pièce, ce qui signifie que les couvertures pour elles doivent être respirantes. Par exemple, à partir de coton, de laine ou de fil tricoté. Le cuir, la fourrure, le velours, les couvertures en dentelle joueront un rôle décoratif.

Le choix des couleurs dépend de l'utilisation fonctionnelle de l'oreiller. Pour dormir, ils utilisent généralement des taies d'oreiller provenant d'un ensemble de couchage. Tout le monde a des préférences de couleurs différentes. Quelqu'un aime les taies d'oreiller colorées, quelqu'un de blanc classique. Les filles pourraient aimer un oreiller rose, tandis que les hommes brutaux pourraient aimer un oreiller en satin noir.

À propos, certains experts recommandent de choisir une literie noire pour l'insomnie. La couleur verte a des propriétés apaisantes. Une taie d'oreiller bleue vous aidera à détendre votre cerveau. Les options de voyage sont souvent portées dans cette couleur. La couleur turquoise atténuera les problèmes au moins du jour au lendemain.

Les couleurs populaires sont les vergetures, ou un dégradé, c'est-à-dire une transition d'une couleur à une autre. S'il s'agit d'une transition en douceur, alors elle jouera le même rôle psycho-émotionnel. Les personnes qui n'aiment pas les demi-teintes seront attirées par la version rayée d'un tel multicolore.

L'impression optique est une sorte de dessin qui peut vous faire tourner la tête ou vous envoyer au nirvana. Il n'est pas pratique d'utiliser des couleurs vives d'un tel imprimé, mais pour les coussins décoratifs, c'est une bonne trouvaille. L'impression à effet 3D attirera certainement l'attention des invités. Si vous placez un tel oreiller sur une toile solide et de couleur foncée, cela ajoutera encore plus de contraste.

À l'aide de l'impression de lettres, vous pouvez faire n'importe quelle inscription sur l'oreiller. Ainsi il deviendra personnalisé ou cadeau.

La housse (taie d'oreiller) peut être décorée d'un liseré de couleur contrastante. Il aura l'air exquis sur des sous-vêtements en satin ou en soie. Un oreiller matelassé sera magnifique. Cela créera un effet rebondissant supplémentaire.

Mais pour les coussins décoratifs, il existe beaucoup plus d'options de décoration. Disposez le dessin avec des paillettes. Il est impossible de s'allonger sur une telle couverture. Mais si ce mannequin est utilisé comme appui-tête, l'autre côté doit être recouvert d'un tissu doux. Un dumka ou un rouleau avec des strass est une belle chose, mais vous devez l'utiliser avec précaution pour qu'il ne devienne pas vulgaire.

Il est beaucoup plus courant d'utiliser de la broderie ou de décorer la couverture avec de la dentelle. Les couvertures tricotées sont belles et confortables. Un oreiller avec une applique volumétrique, un arc et un lièvre duveteux attirera certainement l'attention.

Si la pièce est conçue dans une certaine solution de style, les informations suivantes seront utiles:

• Les produits de style oriental sont décorés de velours et de soie, de glands dorés, de perles et de broderies. La couleur variera, du jaune et de l'or dans le style arabe à la couleur de la chair de la citrouille musquée à l'indienne. Design de style japonais - couleurs apaisantes et tons pastel. Le vert profond et le saphir sont inhérents à "l'Orient lumineux".
• Les oreillers de style classique peuvent être carrés, ronds et coussins. Mais les couleurs ne doivent pas être flashy. Blanc, vert, bleu, or sont ce qui définit la richesse et le luxe.
• Un jeune marin peut décorer une chambre dans un style nautique, sans oublier d'« habiller » les oreillers de « vêtements » adaptés : un gilet ou des vestes.

• Après avoir fouillé dans les placards de parents plus âgés, vous pouvez ramasser des objets d'intérieur pour décorer une chambre dans un style vintage. Les taies d'oreiller à volants, dentelles et fleurs naïves décoreront certainement une pièce dans ce style.
• Le minimalisme moderne est le plus proche du concept de style scandinave. L'élégante simplicité du motif, les couleurs subtiles et la divination insaisissable du motif sont la raison d'être de ces taies d'oreiller.
• La "Provence" c'est la tendresse et la simplicité, la spontanéité et la grâce, les fleurs et la cage, le monochrome et la variété des couleurs. Le style convient à la décoration d'une simple maison de campagne.

• Les oreillers de style loft sont la liberté de pensée et d'action. Ils peuvent facilement être le portrait de quelqu'un. Délibérément grossièrement cousu avec des bords frangés - exactement ce dont vous avez besoin pour ce style.
• "Pays" - simplicité rustique et naturel, discrétion des motifs naturels et des couleurs naturelles.

De petits tampons sont utilisés pour la décoration. Leur taille commence à partir de 20 cm. Pour la détente, choisissez des produits d'une largeur de 30 cm et d'une longueur de 40 cm. Pour un produit médical, la taille la plus courante est de 50x70 cm, et pour les modèles pour enfants, elle est encore plus petite et dépend de l'âge. .

Mais différents fabricants définissent leurs propres tailles. Et il se peut très bien que vous ayez besoin d'un oreiller avec d'autres paramètres. Si possible, il vaut mieux s'allonger sur le produit avant d'acheter, comparer la rigidité du matelas et l'élasticité - il doit être confortable dessus, surtout s'il y a des problèmes avec le système musculo-squelettique.

Les grands coussins de sol de détente sont disponibles dans une grande variété de tailles. Par exemple, les oreillers de harnais pleine longueur sont des aides indispensables pour les femmes enceintes. Il est très important de ne pas oublier la hauteur du futur achat.

La hauteur dépendra de l'élasticité. Les oreillers sont doux, moyens, élastiques.

Lors du choix, vous devez tenir compte des points suivants:

• si vous appuyez votre paume sur le produit, au bout de quelques secondes il devrait en être de même,
• peu importe la quantité de remplissage à l'intérieur, il doit être régulièrement espacé (si vous prenez l'oreiller par le coin, il ne doit pas être à moitié vide),
• si une odeur désagréable est ressentie, il est préférable de retourner la marchandise au vendeur,
• vous devez tenir compte de votre posture préférée pendant le sommeil - le choix de l'élasticité en dépendra (un oreiller trop élastique fera plier votre cou de manière anormale).

Une hauteur de 10-13 cm est considérée comme courante pour la plupart des gens. Une personne mesurant jusqu'à 1,65 m, qui préfère se reposer sur le côté, doit choisir un oreiller d'une hauteur de 11 à 12 centimètres.Avec une croissance supérieure à 1,65 m - 13-14 centimètres. Pour une sélection plus précise, mesurez la distance "cou-épaule", ajoutez 1 à 2 centimètres - ce sera la hauteur souhaitée de l'oreiller.

Vous pouvez déterminer que l'oreiller est « mauvais » si :

• Je veux mettre ma main sous ma tête,
• une gêne se fait sentir dans la nuque, les épaules sont engourdies,
• le menton est pratiquement sur la poitrine,
• les vertèbres cervicales sont tendues.

Si vous le souhaitez, vous pouvez passer d'un oreiller ordinaire à un oreiller orthopédique, mais le corps doit s'y habituer. En cas d'inconfort dans les premiers jours, vous ne devez pas abandonner ce produit. Avec le bon choix de l'oreiller, le corps s'y habituera et la douleur s'estompera.

Les oreillers doivent être battus et retournés quotidiennement. Après avoir dormi, laissez la literie s'aérer, donc ne faites pas le lit avec des strass. L'humidité dans la chambre à coucher ne doit pas dépasser 65%.

Avant le lavage, vous devez lire les instructions du fabricant, en cas de perte, utilisez les règles générales:

• Les oreillers aux rembourrages naturels sont nettoyés tous les un à deux ans (à la maison, il faut ouvrir la taie d'oreiller, rincer la composition duveteuse et l'étaler en fine couche pour la faire sécher ; il est beaucoup plus facile de la nettoyer dans des pressings spécialisés).
• Les produits orthopédiques et anatomiques fabriqués à partir d'une barre ne se lavent pas. Une éponge humide et un détergent liquide suffisent pour l'entretien. Ne séchez pas ces produits sur des piles ou au soleil.
• Les rembourrages synthétiques de la taie d'oreiller résisteront facilement à un lavage délicat en machine. Ne tordez pas de tels articles.

Un grand nombre d'oreillers pour dormir, des traversins et des traversins sur le lit sont un exemple classique de décoration intérieure. Cela étant dit, cette idée convient à presque tous les styles. Pour un canapé, des roulettes sont souvent utilisées sur la largeur du canapé au lieu d'un accoudoir. Mais eux-mêmes, avec le décor approprié, sont un bel élément décoratif: cylindres et bonbons, robots et chiens - toute idée peut être incarnée si vous le souhaitez.

Les oreillers orthopédiques ne nécessitent pas de décoration. Mais ceux du sol peuvent considérablement décorer l'intérieur. De grands oreillers peuvent être utilisés pour couvrir tout le sol et créer un home cinéma allongé sur le sol. Vous pouvez faire un "nid" à partir des paquets et lire un livre confortablement. L'enfant appréciera les puzzles lorsque l'impression en couleur se transformera en un personnage de dessin animé préféré.

ANO "Système de qualité russe Roskachestvo" a testé 29 articles de sommeil dans un laboratoire, qui sont le plus souvent achetés par les clients. Cette grande étude comprenait des échantillons du contenu des oreillers ainsi que des couvertures, de la résilience et de l'hygiène, des risques d'incendie et de l'apparence.

Le Label Qualité a été décerné à la marque Dargez. Des produits de haute qualité sont produits par des marques commerciales : Lezheboka, Sweet Dreams, German Grass, Kariguz, Nature's, Togas House of Textile. Des produits de qualité sont produits par Asabella, Dream Time, Ikea, Mona Liza, Primavelle. Ce qui est bien, c'est que la plupart des entreprises sont russes.

Mais Roskachestvo a compilé une autre liste - une liste de fabricants pour lesquels le produit ne correspond pas au niveau de sécurité ou les données sur le produit (taille, composition, propriétés spécifiées) sont incorrectement indiquées sur l'étiquette.La liste des fabricants d'oreillers peu scrupuleux est la suivante : Pilushkino, Pierrot, Everyday, Comfort Line, Ecotex, Green Line, TekStil, A'Elita, Sortex, Ol-Tex, Samson.

Comment choisir un oreiller, voir la vidéo ci-dessous.